Liikuntatunnit

Scandic Laajavuoressa on tarjolla monipuolisia vesijumppatunteja. Viikko-ohjelman mukaiset suositut jumpat sisältyvät kylpylälipun hintaan ja majoittuvilla vieraillamme majoituksen hintaan. Lisäksi tarjolla on maksullista kuntosalivalmennusta.



Liikunta-aikataulut

Luvassa on vesijumppaa, kuntosaliharjoittelua ja perheen pienimmille vauvauintia.

Vesijumpat

Ohjatuille vesijumpille ilmoittautuminen ennakkoon laajavuori.kylpyla@scandichotels.com tai puh. 040 153 99 33. Ohjattujen vesijumppien lisäksi kylpylässä on myös mahdollisuus tehdä vesijumppa virtuaalisesti.

Aqua: sykettä ja lihaskuntoa yhdistävä tunti
AquaVoima: lihaskuntoa painottava tunti

Viikko-ohjelman mukaiset vesijumpat ovat tauolla 23.12.2022–8.1.2023

Maanantai

  • 9.30 Aqua 45 min

Tiistai

  • 10.30 AquaVoima 45 min

Keskiviikko

  • 10.30 Aqua 45 min
  • 18.00 Aqua 45 min

Torstai

  • 10.30 AquaVoima 45 min

Perjantai

  • 12.00 Aqua 45 min

Huom. Vesijumppien ajan poreet ja hierontapisteet ovat turvallisuussyistä poissa käytöstä.

Kuntosalivalmennus syksy 2022

Maksullinen ohjattu kuntosalivalmennus antaa eväitä omatoimiseen kuntosaliharjoitteluun. Ohjaus tapahtuu positiivisella ja rennolla otteella, turvallisesti ja tehokkaasti.

Työikäiset: maanantaisin 19.9.–12.12. klo 15–16. Hinta 15 €/kerta.
Eläkeläiset: keskiviikkoisin 21.9–14.12. klo 9.30–10.30. Hinta 9 €/kerta.
Hintoihin ei sisälly kylpylän käyttö.

Paikkavaraukset ja lisätiedot: 040 153 9933

Vauvauinti

Uimakoulu Pikku Joutsen järjestää Laajavuoressa vauvauintia. Lisätiedot ja ilmoittautuminen sähköpostitse osoitteeseen info@vesiliikunta.com tai puhelimitse +358 40 778 4332.

Osa panorama-altaasta on varattu vauvauinnille torstaisin klo 16.00–18.00 ja lauantaisin klo 8.00–9.30. Vauvauintien ajan poreet ja hierontapisteet ovat turvallisuussyistä pois käytöstä.