Maukas ja energiapitoinen granola

Tähän granolaan tulet ihastumaan!



Terveellinen, yksinkertainen ja erittäin maukas!

Leivän leikkaaminen ja voiteleminen aamiaiseksi vie kallisarvoista aikaa aamulla – erityisesti perheellisiltä. Jos valmistat granolan jo etukäteen, saat nopean ja maukkaan alun seuraavaan päivään. Granola täyttää vatsan tekemättä oloa silti raskaaksi. Ja koska se on makeaa, se on myös lasten suosikki.

Vinkki! Valmista granolaa myös evääksi. Lisää maito ja saat herkullisen lounaan tai välipalan.

RESEPTI

Ainesosat

  • 5 dl suuria puurohiutaleita
  • 4 dl ruishiutaleita
  • 3 rkl seesaminsiemeniä
  • 3 rkl kurpitsansiemeniä
  • 2 dl saksanpähkinöitä
  • 1 dl kookoshiutaleita
  • 1/5 dl auringonkukansiemeniä
  • 1 ½ dl omenahilloa
  • 4 rkl hunajaa
  • 1 rkl kanelia
  • pari reilua hyppysellistä suolaa

Lisäksi tarvitset:

lastan, kulhoja, uunipellin, leivinpaperia

Työvaiheet

1. Sekoita kaikki aineet kulhossa.

2. Kaada seos leivinpaperilla vuoratulle uunipellille.

3. Paahda granolaa uunissa noin 40 minuuttia 180 asteessa, kunnes seos on kullanväristä.

4. Anna jäähtyä ja kaada granola lasipurkkiin tai muuhun ilmatiiviiseen astiaan.